こんにちは。受付の有住です🍇
『〇〇の秋』といえば、皆さまにとって何でしょう❓
読書、食欲、スポーツ、ダイエット、、、
私にとっては、ヨガの秋です🧘🏼♀
（スポーツの秋、ですね！）
数年前から、ヨガとランニングをしています🧘🏼♀🏃🏼♀️
昨年までは、海外でCAとして働いておりました。
コロナの影響により、当時住んでいた海外から帰国し、数カ月実家で過ごす中、、、
ちょっと太ってしまいました(涙)
「いかん！！😤」と一念発起し、
毎朝毎朝、目覚めてまずヨガをしていました🌅
最近も『おうちヨガ』を復活させ、朝活していますよ～☀️♪
皆さまも、ご自身の『〇〇の秋』、是非お楽しみくださいね☺️🍁
効果を倍増させる『ダイエット注射』に関するご質問等も、お気軽にお問い合わせください💌♥️
写真は、お気に入りのヨガマットです♪
